Меню
Суббота, 21 ноября 2015 00:42

Осознанные сновидения: исследования Стивена Лабержа

Психофизиолог Стивен Лаберж был одним из первых, кто начал говорить об осознанных сновидениях на основе проведенных экспериментальных научных исследований. До этого момента сны рассматривались либо в аспекте мистики, либо с точки зрения психологии.

Изучение сновидений

В сущности, есть 4 подхода к изучению сновидений:

  • Научно-материалистический.

Во время сна человек видит различные визуальные образы, потому что определенная область мозга продолжает функционировать.

  • Психоаналитический.

В основе этого подхода лежит теория анализа снов, выдвинутая Зигмундом Фрейдом. Согласно данной теории, запретные для нашего сознания побуждения вытесняются в подсознание, где проецируются в наши сновидения посредством визуальных образов и символов. Психология Фрейда имела механистическую основу, по большей части учёный относил к вытесненным побуждениям сексуальные желания человека. Главной причиной механистического подхода Фрейда к изучению данного вопроса является его клиническая практика, связанная с лечением больных психозом и истерией. В то время причины физических симптомов истерии видели в неизвестном нарушении нервной системы. Также о физиологическом подходе свидетельствуют термины «бурлящий котёл» (совокупность врождённых биологических инстинктов) и «натянутая пружина», которые учёный использует в своих трудах, а также структурная модель личности.

  • Религиозно-мистический.

Во многих религиозных учениях существуют суждения о выходе души во время сна за границы тела. Но эти суждения носят мифологический характер.

  • Подход К. Кастанеды.

Сновидения определяются нахождением точки сборки в тонком теле человека. Кастанеда говорил о том, что во время сна мы видим тот же мир, в котором живём, но уже с другой стороны, в зависимости от точки сборки. По мнению писателя, при сдвиге точки сборки человек может управлять своими снами.

Эксперименты Лабержа

С. Лаберж задался вопросом: можно ли исследовать процессы, которые происходят с человеком во время сна, с помощью научных методов? На тот момент было установлено наличие связи между направлением глаз человека во сне и рассказами самого сновидца о том, куда был направлен его взгляд в процессе сна. Лаберж решил, что ответом на его вопрос может стать движение глаз, так как именно этот орган не подавлен в процессе сна.

После нескольких неудач учёному всё-таки удалось добиться первого успеха в своих экспериментах. Он увидел осознанный сон. Стивен осуществил условные движения глазами, стал перемещать перед собой палец, после чего вернулся в состояние бодрствования. Приборы зафиксировали размашистые движения глаз перед пробуждением учёного. Таким образом, Лаберж получил рациональное доказательство осознанного сновидения.

Осознанные сновидения

В 1985 г. выходит книга Стивена Лабержа «Осознанные сновидения». В книге ярко прослеживается рациональное, прагматичное отношение автора к вопросу исследования феномена осознанных сновидений. Читатель может лично проверить всё, о чём говорится в этой книге.

Доктор Лаберж рассказывает о том, какое место занимали осознанные сновидения на протяжении истории. Также в книге говорится об экспериментах, их результатах и научном обосновании осознанных сновидений.

Учёный подробно описывает техники осознанных сновидений. Из его исследований вытекает, что каждый человек может контролировать «сценарий» своего сна. Контролируя свой сон, человек может изменить и свою жизнь во время бодрствования: избавиться от комплексов, которые были приобретены, возможно, ещё в детстве, от различного рода страхов, существенно улучшить состояние здоровья как физического, так и психологического, встать на путь развития, динамики и совершенствования своей личности. Книга написана понятным языком, Лаберж словно заигрывает с читателем, говоря о том, что, возможно, реальность – это сон, а сон – реальность. Тем самым провоцирует интерес знакомства с техниками осознанных сновидений не только в теории, но и на практике.

Доктор Лаберж заложил значимый фундаментальный пласт в изучении феномена сновидений и работы человеческого мозга. Исследования в данном направлении продолжаются, постепенно вовлекая все новых ученых. Например, квантовое понимание сновидений появилось совсем недавно у экспериментатора Михаила Радуги в его книге «Сверхвозможности человеческого мозга».

Литература:
  1. Лаберж С. «Мир осознанных сновидений»

  2. Лаберж С. «Осознанные сновидения»

  3. Радуга М. «Сверхвозможности человеческого мозга».

Автор: Елизавета Листер, писатель, преподаватель истории

Редактор: Чекардина Елизавета Юрьевна


Если вы заметили ошибку или опечатку в тексте, выделите ее курсором и нажмите Ctrl + Enter

Не понравилась статья? Напиши нам, почему, и мы постараемся сделать наши материалы лучше!

Прочитано 2519 раз

Подписывайтесь на наши страницы в соцсетях, чтобы быть в курсе новостей:


 

На лучшие статьи по психологии, вышедшие за последнюю неделю.

ноября 21, 2015

Рецензия. Практика и теория индивидуальной психологии

Альфреда Адлера вполне обоснованно считают предтечей современной гуманистической социологии и психологии, хотя его имя и его труды известны у нас гораздо в меньшей степени, чем исследования З.Фрейда и К. Юнга. У наследия Адлера странная судьба, его идеи…
марта 05, 2017
Зигмунд Фрейд, Адлер и Юнг вместе

Неудачные попытки известных психологов выявить универсальный метод

На протяжении веков ученых и философов влекло к познанию внутреннего мира. Они стремились изучить его влияние на жизнь и поведение человека, на отношения в социальной среде. Пытались психологическими методами скорректировать насколько можно взгляды и…
ноября 14, 2016
Кэмпо - традиция воинских искусств

Путь к гармонии. Рецензия на книгу А.А.Долина Г.В. Попова - Кэмпо - традиция воинских искусств

Современный западный мир, с его стремлением к материальному успеху, нацеленностью на результат, философией потребления оказался в невольной западне – ловушке стрессов, в основе которых очень часто лежит утрата контакта с собственным «я». Как…
вверх