Меню
Суббота, 21 ноября 2015 00:42

Осознанные сновидения: исследования Стивена Лабержа

Психофизиолог Стивен Лаберж был одним из первых, кто начал говорить об осознанных сновидениях на основе проведенных экспериментальных научных исследований. До этого момента сны рассматривались либо в аспекте мистики, либо с точки зрения психологии.

Изучение сновидений

В сущности, есть 4 подхода к изучению сновидений:

  • Научно-материалистический.

Во время сна человек видит различные визуальные образы, потому что определенная область мозга продолжает функционировать.

  • Психоаналитический.

В основе этого подхода лежит теория анализа снов, выдвинутая Зигмундом Фрейдом. Согласно данной теории, запретные для нашего сознания побуждения вытесняются в подсознание, где проецируются в наши сновидения посредством визуальных образов и символов. Психология Фрейда имела механистическую основу, по большей части учёный относил к вытесненным побуждениям сексуальные желания человека. Главной причиной механистического подхода Фрейда к изучению данного вопроса является его клиническая практика, связанная с лечением больных психозом и истерией. В то время причины физических симптомов истерии видели в неизвестном нарушении нервной системы. Также о физиологическом подходе свидетельствуют термины «бурлящий котёл» (совокупность врождённых биологических инстинктов) и «натянутая пружина», которые учёный использует в своих трудах, а также структурная модель личности.

  • Религиозно-мистический.

Во многих религиозных учениях существуют суждения о выходе души во время сна за границы тела. Но эти суждения носят мифологический характер.

  • Подход К. Кастанеды.

Сновидения определяются нахождением точки сборки в тонком теле человека. Кастанеда говорил о том, что во время сна мы видим тот же мир, в котором живём, но уже с другой стороны, в зависимости от точки сборки. По мнению писателя, при сдвиге точки сборки человек может управлять своими снами.

Эксперименты Лабержа

С. Лаберж задался вопросом: можно ли исследовать процессы, которые происходят с человеком во время сна, с помощью научных методов? На тот момент было установлено наличие связи между направлением глаз человека во сне и рассказами самого сновидца о том, куда был направлен его взгляд в процессе сна. Лаберж решил, что ответом на его вопрос может стать движение глаз, так как именно этот орган не подавлен в процессе сна.

После нескольких неудач учёному всё-таки удалось добиться первого успеха в своих экспериментах. Он увидел осознанный сон. Стивен осуществил условные движения глазами, стал перемещать перед собой палец, после чего вернулся в состояние бодрствования. Приборы зафиксировали размашистые движения глаз перед пробуждением учёного. Таким образом, Лаберж получил рациональное доказательство осознанного сновидения.

Осознанные сновидения

В 1985 г. выходит книга Стивена Лабержа «Осознанные сновидения». В книге ярко прослеживается рациональное, прагматичное отношение автора к вопросу исследования феномена осознанных сновидений. Читатель может лично проверить всё, о чём говорится в этой книге.

Доктор Лаберж рассказывает о том, какое место занимали осознанные сновидения на протяжении истории. Также в книге говорится об экспериментах, их результатах и научном обосновании осознанных сновидений.

Учёный подробно описывает техники осознанных сновидений. Из его исследований вытекает, что каждый человек может контролировать «сценарий» своего сна. Контролируя свой сон, человек может изменить и свою жизнь во время бодрствования: избавиться от комплексов, которые были приобретены, возможно, ещё в детстве, от различного рода страхов, существенно улучшить состояние здоровья как физического, так и психологического, встать на путь развития, динамики и совершенствования своей личности. Книга написана понятным языком, Лаберж словно заигрывает с читателем, говоря о том, что, возможно, реальность – это сон, а сон – реальность. Тем самым провоцирует интерес знакомства с техниками осознанных сновидений не только в теории, но и на практике.

Доктор Лаберж заложил значимый фундаментальный пласт в изучении феномена сновидений и работы человеческого мозга. Исследования в данном направлении продолжаются, постепенно вовлекая все новых ученых. Например, квантовое понимание сновидений появилось совсем недавно у экспериментатора Михаила Радуги в его книге «Сверхвозможности человеческого мозга».

Литература:
  1. Лаберж С. «Мир осознанных сновидений»

  2. Лаберж С. «Осознанные сновидения»

  3. Радуга М. «Сверхвозможности человеческого мозга».

Автор: Елизавета Листер, писатель, преподаватель истории

Редактор: Чекардина Елизавета Юрьевна


Если вы заметили ошибку или опечатку в тексте, выделите ее курсором и нажмите Ctrl + Enter

Не понравилась статья? Напиши нам, почему, и мы постараемся сделать наши материалы лучше!



Прочитано 4447 раз

Подписывайтесь на наши страницы в соцсетях, чтобы быть в курсе новостей:


На лучшие статьи по психологии, вышедшие за последнюю неделю.

декабря 27, 2017
Брюс Ли: психология и жизненные стратегии

Брюс Ли: психология и жизненные стратегии

Брюс Ли скоропостижно скончался 20 июля 1973 года. Ему не исполнилось и 33 лет. Хилый китайский подросток, плохо учившийся в школе, ушел из жизни создателем собственной школы боевых искусств, актером, снявшимся в 36 фильмах и собравшим в прокате 3,5 млн.…
марта 04, 2020
Роберт Чалдини «Психология согласия»

Роберт Чалдини «Психология согласия»

Перспективный проект неожиданно выиграл конкурент? Партнер не поддержал блестящую, на ваш взгляд, идею по выходу на новые рынки? Вы заключили невыгодный страховой контракт, поддавшись на уговоры страховой компании? Ежедневно мы сталкиваемся с необходимостью…
декабря 19, 2018
Психологические защиты: коварство или польза?

Коварство и многообразие психологических защит

В статье систематизирован огромный пласт материалов, собранных И. Л. Викентьевым. Все они посвящены формированию, развитию и осмыслению бессознательных и сознательных психологических защит, которые сохраняют психику человека от стрессогенных и разрушительных…
вверх