Меню
устойчивость внимания

Концентрация внимания в наши непростые времена нужна каждому, кто желает добиться поставленных целей. Но мы живем отнюдь не в тех условиях, что способствуют сосредоточенности. У нас есть мессенджеры, электронная почта, ноутбуки с видеосвязью… Отлично, теперь начальник имеет возможность позвонить в любое время дня и ночи. Мозг трудится в режиме 24/7, а внимание работает в режиме, который получил название непрерывного частичного внимания. Прежние способы сосредоточиться уже не помогают, и без новы...

Раздел: Сознание
Самоконтроль

Самоконтроль не фиксирован. Многие люди придерживаются мнения, что самоконтроль – это качество, которое остается стабильным на протяжении всей жизни человека, подобно IQ или личности. Исследования в области психологии также в целом поддерживают эту точку зрения. Например, известный эксперимент показал, что дети сумели сопротивляться желанию поедания зефира в течение короткого периода времени в пользу получения двух зефиров позже. Почему в одних случаях мы терпим неудачу в самоконтроле, а в други...

Губительный недосып. Нехватка сна снижает внимание в 5 раз

Для многих людей спать по 7-8 часов в сутки — большая роскошь. У одних нет возможности выполнить за день свои обязанности — приходя домой после работы, они занимаются домашними делами, учебой, детьми. Другие страдают от бессонниц, вызванных депрессивными состояниями, тревогой и прочими нервными нарушениями. Но каким образом недостаток сна влияет на функцию внимания — а стало быть, и на производительность нашего труда? Мы пытаемся удлинить рабочий день за счет вечерних и ночных часов; но не оказы...

Раздел: Сознание
Закон Хика или закон Хика-Хаймана

Современная жизнь характеризуется неограниченными возможностями выбора только лишь на основе собственных предпочтений и вкусов. Однако, принимая решение, вы уверены, что сделали выбор сами?.. Известно, что открытия в области психологии сегодня выходят далеко за пределы терапии и широко используются для массового привлечения внимания и формирования желаемого впечатления в самых разных областях. В данной статье описан яркий пример подобного использования – закон Хика, также известный как закон Хик...

Где находится наше сознание

Всем известно, что наша психика и мозг неразрывно связаны, но как именно? И где же находится наше осознание? Генерируется ли оно мозгом, или нет? Над этой загадкой долгое время бились лучшие умы человечества. Ученые выяснили, что наше сознание находится в стволе мозга. Известно, что если повредить мозг, человек с большой вероятностью умрет или сойдет с ума, либо утратит часть своих функций — какую именно, зависит от того, какой отдел мозга будет поврежден. Некоторые пациенты с повреждениями мозг...

Раздел: Сознание
Невидимая горилла

Каждый человек в своей жизни бывал в ситуации, когда, увлекшись чем-то, не замечал ничего вокруг. Казалось бы, и что тут такого? Оказывается, мы не замечаем гораздо больше, чем можно было бы подумать! Вовлеченный в мыслительный процесс, человек может не заметить очень многое, что на самом деле находится рядом. Ученые провели несколько опытов, подтверждающих избирательность нашего внимания. «Гориллу-то я и не заметил»: эксперимент с вниманием Если вы тоже хотите поучаствовать в эксперименте, то п...

Ассоцианистская школа когнитивной психологии

Желтый фрукт. Белое дерево. Черный прямоугольник. С первого взгляда этот набор слов кажется несуразным и не имеющим никакого смыслового значения. Однако прочитав их, вы машинально представили себе какой-то объект. Лимон или айву? Березу или дерево в снегу? Квадрат Малевича или телефон? Для вашего рационального познания эти словосочетания бессмысленны, но в тоже время в работу включилось ассоциативное мышление. Каковы его принципы? Что входит в его структуру? Какое место оно занимает в жизни кажд...

Тест на импульсивность: шкала импульсивности Баррата

Пожалуй, самая важная поведенческая особенность, которая увеличивает вероятность проблем с самоконтролем практически в любых сферах жизни, – импульсивность. У этой черты есть много определений, но лучше всех отражает суть вот такое: импульсивность – предрасположенность человека к быстрым, не запланированным заранее реакциям на внешние или внутренние стимулы без учета негативных последствий таких реакций {4}. Это определение отлично описывает любые проблемы с самоконтролем. Шел мимо "Ма...

Осознанные сны

Мы часто говорим, что проживаем во сне еще одну жизнь. Во снах мы влюбляемся и расстаемся, летим в пропасть и парим над облаками, заливаемся смехом от радости и бьемся о стену от отчаяния и собственной беспомощности. Часто мы открываем глаза из-за кошмара, а затем, успокоившись, засыпаем вновь, чтобы окунуться туда, где жизнь хоть и яркая, но неконтролируемая. А что, если подчинить сновидения собственной воле? Контролировать эмоциональную составляющую сна и даже его содержание? Избавиться от кош...

Михаил Радуга

Возможно ли так называемое путешествие вне тела? Разве это не обман? Многие из нас достаточно прагматично относятся к заявлениям подобного рода. Некоторые мошенники пользуются непросвещённостью людей. Михаил Радуга в своей книге «Сверхвозможности человеческого мозга. Путешествие в подсознание» подробно описывает, как он пришёл к такому явлению, как «фаза», и объясняет его сущность с научной точки зрения, а также проводит параллели с так называемым «путешествием вне тела». Об авторе Михаил Радуга...

Провести ночное время с пользой для своего сознания: практика ОС от Стивена Лабержа

Популярной темой для обсуждения стали осознанные сновидения. Что же это такое? Ответ на этот вопрос достаточно прост: осознанный сон отличается от простого сна осознанием того, что вы находитесь в спящем состоянии, и это всё происходит не наяву. Существует множество методик, способных привести к подобному состоянию сна. И первым человеком, который начал вносить ясность в данное явление, стал Стивен Лаберж. Его книга «Практика осознанного сновидения» поможет ознакомиться с этой сферой и разобрать...

Сознание

Столь интригующее название книги американского философа Джона Серла (род. в 1932 году) полностью оправдывает ее содержание. Остро полемичная, она ставит под сомнение существующие в американской философии теории возникновения сознания. Откуда такое название? Почему сознание приходится открывать заново и кто его в этом случае закрыл? Неужели более чем полувековые труды философов напрасны и все предшествующие взгляды ошибочны? В работе Серла имеют место быть интересные рассуждения и выводы, которые...

Раздел: Сознание
Сознание и его возникновение

Вопрос зарождения сознания в онтогенезе, казалось бы, давно изучен общей и возрастной психологией, но тем не менее, и в нем есть свои «белые пятна». Прежде всего, они заключаются в том, что сложно определить, когда именно появляется сознание у человека, так как сам человек еще не может об этом сообщить — связная речь появляется гораздо позже. Поэтому в ход идут наблюдения, эксперименты, исследования, аналогии... попробуем разобраться, какие мнения уже высказывались на эту тему современными иссле...

Раздел: Сознание
Проекты Bluebird и MK ULTRA

Эксперименты, проведенные в 50-60-е годы в США, до сих пор будоражат умы уфологов, конспирологов и сторонников теории заговора. Тайные методы контроля над разумом, разработки в области боевой нейропсихологии, сыворотка правды, «зомбирование» и перепрограммирование личности, дистанционный гипноз и другие сверхвозможности человека — все это до сих пор щекочет нервы и находит своих почитателей. Тема секретных экспериментов над разумом стала настолько популярной, что проникла и в массовую культуру —...

Деннет Дениел

Книга Дэниела Дэннета «Виды психики: на пути к пониманию сознания» начинается многообещающе – с постановки вопросов: «Можем ли мы вообще знать, что происходит в сознании другого? Может ли женщина знать, что значит быть мужчиной? Какие переживания испытывает младенец во время родов? Какие переживания испытывает, если вообще испытывает, плод в чреве матери? А как насчет психики не-людей? О чем думают лошади? Почему грифов не тошнит от гниющей падали, которой они питаются? Когда рыболовный крючок п...

Раздел: Сознание
Наличие самосознания животных

И это показано учеными буквально недавно. Помните фантастический роман Д. Киза «Цветы для Элджернона»? Там речь шла, в том числе, об умной мыши, в разы повысившей свой интеллект после операции головного мозга. Эксперименты на крысах и мышах часто проводятся нейрофизиологами, биологами и психологами в реальных лабораторных условиях. И вот совсем недавно нейробиологи университета Индианы в США выявили, что не только обезьяны имеют высшие нервные функции, такие же, как и у людей. Сейчас признано в...

Раздел: Сознание
Лурия как нейропсихолог

Александр Лурия вслед за Л. Выготским изучал свойства высших психических функций в их многочисленных комплексных связях с мозговой активностью. Новым для мирового сообщества подходом, предложенным советским исследователем, стало изучение по принципу доминирования именно психологических позиций (в западной традиции нейропсихология вырастает из медицины и теснее связана именно с этой отраслью знаний). Причем, опять-таки, в отличие от западных коллег, Лурия изучал качественные, а не количественные...

Воспитание: 8 основных концепций в психологии

Последняя монография советского нейропсихолога с мировым именем оказалась вехой в научном познании не только в сфере психологии, но и филологии, и физиологии. А. Лурия так и не увидел публикации своей последней книги, и этот труд носит итоговый характер: здесь систематизированы базовые тезисы современной для автора психологии, с оперированием собственно лингвистическими понятиями и терминами. Форма подачи материала – курс лекций для студентов МГУ. Основные вопросы, затронутые в книге, - психолог...

Крис Фрит «Мозг и душа. Как нервная деятельность формирует наш внутренний мир»

Отрывок из книги: Крис Фрит «Мозг и душа. Как нервная деятельность формирует наш внутренний мир» о затратности нервной деятельности и дефиците осознанности. […] Может показаться, что склонность к галлюцинациям — слиш­ком дорогая цена за способность нашего мозга строить моде­ли окружающего мира. Неужели нельзя было настроить систе­му так, чтобы сигналы, поступающие от органов чувств, всегда играли главную роль в наших ощущениях? Тогда галлюцинации были бы невозможны. Но на самом деле это плохая и...

Раздел: Сознание
Крис Фрит Мозг и душа

Мы ощущаем себя независимыми деятелями, свободно взаимодействующими с окружающим нас материальным миром. Мы осознаем себя и свои поступки, ведь мы полностью контролируем свои действия. Мы поступаем по своему разумению и несем ответственность за свой выбор. Каждый поступок и каждое решение становится частью опыта, образующего наш внутренний субъективный мир представлений и ощущений. Мир обособленный, принадлежащий исключительно нам. Но так ли это? Британский нейробиолог Крис Фрит на примерах демо...

Страница 1 из 2

На лучшие статьи по психологии, вышедшие за последнюю неделю.

июня 29, 2017
Карл Густав Юнг «Человек и его символы»

Карл Густав Юнг «Человек и его символы»

Эта книга была последней, заключительной в жизни великого мастера психоанализа Карла Густава Юнга. Она имеет свою интересную историю и особое предназначение. Если точнее, то книга «Человек и его символы», в отличие от других работ Юнга, предназначена широкому…
декабря 29, 2016
Гордон Ньюфелд и Габор Матэ «Не упускайте своих детей»

Гордон Ньюфелд и Габор Матэ «Не упускайте своих детей»

Среди большого количества литературы о воспитании и развитии детей ценными являются те источники, которые основаны на практическом опыте и наблюдениях. Именно такой является книга Г. Ньюфелда и Г. Матэ «Не упускайте своих детей». Мысли и выводы…
октября 03, 2015

Осознанные сновидения: психофизиология и феноменология

Научные исследования сна Сон – явление человеческой жизни, постоянно притягивающее внимание писателей, философов, мистиков, художников, ученых. По-настоящему глубокие, основанные на объективных методах научных исследований труды о сне стали появляться только…
вверх