Сегодня мы погрузимся в сумеречный мир снов, где нет никаких правил и может случиться все, что угодно. Все мы видим сны. Кто-то видит их чаще, у кого-то сны реалистичнее, чем у остальных. Мы смотрим сны как короткие фильмы с нами в главной роли. Однако для небольшого числа избранных эти фильмы могут превращаться в полностью интерактивные виртуальные миры, в которых можно делать все, что только доступно воображению. Такой феномен называется осознанным сновидением — реальность для одних и глупость...

Вашему вниманию ниже приведена цитата из руководства по выполнению упражнений йоги Б. К. С. Айенгара «Йога Дипика. Прояснение йоги». Большой объем цитаты (18-51 страницы) обусловлен логикой подробного и поэтапного рассказа о специфике и культурных особенностях обычаев йогов. Цитата широко раскрывает терминологию и послужит отличным путеводителем для первого знакомства с темой йоги. Выдержки из труда великого основателя айенгар-йоги наглядно показывают, что физическая культура и физическое развит...

В 1885 году во время эпидемии холеры многие жители деревни неподалеку от Неаполя видели Мадонну в черном одеянии, которая молилась за людей у часовни на холме. Видение было настолько явным, что слухи об этом начали распространяться по всей округе. Правительство приняло решение переместить часовню; на холме же расположились итальянские карабинеры – лишь это помогло избавить людей от видения. Деревенские жители, как мы понимаем сейчас, вовсе не были свидетелями чуда и не сошли с ума в один и тот ж...

Судя по содержанию понятия, трансперсональная психология направлена на изучение того, что лежит за пределами личностного непосредственного опыта. Сам этот научный термин вызывает некоторые вопросы, особенно если придерживаться старой парадигмы, в которой личность трактовалась как нечто отдельное, наподобие «вещи в себе». Как известно, предметом изучения психологии является психика, а трансперсональное направление, принятое на мировом уровне в качестве пятой отрасли научной психологии (наряду с б...

Тема осознанных сновидений стала невероятно популярна в последнее десятилетие. Как ни странно, но отечественные психологи по большей части обходят эту тему стороной, оставив ее исследователям-эзотерикам, которые основываются на произведениях Карлоса Кастанеды и наработках отечественных эзотериков. Между тем, тема осознанных сновидений была подробнейшим образом исследована и описана еще в 80-е годы XX века американским нейрофизиологом, доктором наук Стивеном Лабержем (Stephen LaBerge), основавшим...

Видеосеминар 2015 года, в котором Михаил Радуга в течение нескольких часов рассказывает про необходимое базовое понимание феномена фазы/осознанных сновидений, о необходимых техниках для достижения этого состояния на практике. Видеосеминар сугубо практический и направлен только на изучение феномена и достижение на собственном опыте состояния осознанных сновидений. Переживание осознанных сновидений является одним из самых ярких и доступных переживаний для человека. С точки зрения психологии, изуче...

Не секрет, что объективные данные можно получить только на достаточно большой статистической выборке, поэтому для нас важна анкета каждого из Вас! Всех принявших участие мы отблагодарим, прислав на ящик результаты исследования и письменно в статье укажем Ваши Ф.И.О. как участника исследования.  Журнал "ПсихоПоиск" проводит анкетное исследование на тему влияния экстремальных видов спорта, в частности - систематического влияния парашютного спорта, бэйсджампинга, роуп-джамп...

Предыдущие части интервью: часть 1, часть 2, часть 3 Продолжение... Стивен Лаберж: - Итак, у нас есть определенные трудности, как распознать, что же такое сон? Например, в одном из моих ранних осознанных снов я летал вокруг сновидческого мира. И мне казалось, что я летаю где-то над Сан-Франциско, над заливом, недалеко от места, где я живу. И тогда я подумал: «Наверно, я должен спать где-то возле этого холма, то есть я могу полететь вниз и посетить моё спящее тело». Когда я проснулся, я подумал о...

«Мы – глобальная сеть нейрохимических реакций». «Бог в нейронах». Теория всего от Атена. Всё новые и новые открытия в области психологии и психиатрии приводят учёных к философским тупикам. Способности науки ограничены уровнем сложности измеряющих устройств и в ещё большей степени ограничены рамками человеческой логики. Современная наука больше задают вопросов, чем предлагают ответов. Это ситуация наглядно демонстрируется на примере документального фильма «Бог...

Предыдущая часть интервью: часть 1, часть 2 Продолжение... Комментарий: - Ещё один момент: мы часто слышали сообщение, что японцы изобрели приборчик, которым можно видеть само сновидение, именно видеть. Стивен Лаберж: - Может быть, есть такое чудо, но я сомневаюсь. У меня часто спрашивают: «А почему вы не можете записать сновидения на видео?» Я, в общем-то, просто не знаю, как это сделать. Я верю, что с точки зрения науки это возможно, но пока что не для современной технологии. И когда пройдут г...

Предыдущая часть интервью: Часть 1 Продолжение... Ещё одна техника. Она относится к первой, которая состоит из трех частей. Первая – это тест на реальность, вторая – надо представить себе, что вы делаете, и третья – там попробовать что-то. Это та техника, которую я лично в основном использую. И она хорошо подходит тем, кто занимается медитацией. Она включает в себя пробуждение ото сна, иногда в середине ночи. И надо припомнить сон, вы рассказываете себе историю этого сна. И затем вы остаетесь в...

Владимир: - Я полагаю, что здесь только самые отважные люди, которым не страшна «красная жара», пришли на данный семинар. Я рад приветствовать всех вас. Мы продолжаем программу Института трансперсональной психологии, программу международного сертификата по трансперсональной психологии и психотерапии. И сегодня однодневным семинаром доктора Стивена Лабержа из Стэнфордского Университета, Калифорния, мы открываем «трек» сновидений. То есть мы начинаем программу – цикл...

Психофизиолог Стивен Лаберж был одним из первых, кто начал говорить об осознанных сновидениях с научной точки зрения. До этого момента сны рассматривались либо в аспекте мистики, либо с точки зрения психологии. Изучение сновидений В сущности, есть 4 подхода к изучению сновидений: Научно- материалистический Во время сна человек видит различные визуальные образы, потому что определенная область мозга продолжает функционировать. Психоаналитический В основе этого подхода лежит теория анализа снов, в...

Научные исследования сна Сон – явление человеческой жизни, постоянно притягивающее внимание писателей, философов, мистиков, художников, ученых. По-настоящему глубокие, основанные на объективных методах научных исследований труды о сне стали появляться только в XX веке. Это не означает, что сама проблема взаимодействия между сном, сновидениями и дневной жизнью человека не интересовала ученых раньше. Достаточно вспомнить труды З. Фрейда и К. Г. Юнга, работы А. Адлера. Однако едва ли не фантастичес...

Исследования показывают, что стимуляция кожи головы во время сна может помочь людям осознать происходящее во сне, и даже иногда управлять происходящим, получая так называемые осознанные сновидения, фазу или втп (lucid dreaming). Большинство из нас знает о пользе сна с самого детства. В течение отведенного на него времени головной мозг отдыхает, находится в состоянии покоя. Или все не столь однозначно? Последние исследования такого явления как фаза быстрого сна показывают, что мозг человека продо...