Меню
Последние опубликование материалы:
Real detoxification

Настоящая детоксикация: как жировая ткань хранит липофильные загрязнители и что с ними происходит

Раздел: Вещества
Вокруг похудения давно существует странная двойная мифология. С одной стороны, жир воспринимают как пассивный запас энергии: будто тело просто откладывает «лишние калории» в мягкий склад под кожей. С другой — как почти мистический резервуар «шлаков», которые якобы можно выгнать потом, сауной, лимонной водой или очередной недельной программой очищения. Обе картины слишком… Подробнее...
Мотивация

Мотивация, которая ранит: почему фитнес-посты могут ухудшать психическое состояние

Фитнес-контент в социальных сетях обычно выглядит безобидно: подтянутое тело, спортивная форма, короткая фраза о дисциплине, кадр из зала, тарелка «правильной» еды. Его задача будто бы проста — вдохновить человека двигаться больше, питаться лучше и не бросать тренировки. Но что, если такая мотивация работает не как поддержка, а как постоянное напоминание: «ты недостаточно… Подробнее...
Кофе

Кофе: 16 исследований о пользе, тревожности, генетике, микробиоме и здоровье

Раздел: Вещества
Кофе давно перестал быть просто напитком для бодрости. Для одних это утренний ритуал, без которого день будто не начинается. Для других — источник тревоги, бессонницы и учащённого сердцебиения. Одни исследования связывают кофе с меньшим риском диабета, болезней печени, сердечно-сосудистых нарушений и когнитивного снижения. Другие напоминают: кофеин может усиливать тревожность,… Подробнее...

27 исследований о курении, вейпах и каннабисе: что они показывают о рисках для мозга, лёгких, сердца и психики

Раздел: Вещества
Курение, вейпы и каннабис всё труднее обсуждать в старой формуле «вредная привычка». Современные исследования показывают более конкретную картину: речь идёт не только о лёгких, но о системном воздействии на организм. В собранных работах эти вещества связаны с раком лёгкого, общей смертностью, раком мочевого пузыря, нарушениями иммунитета, повреждением сосудов, ХОБЛ,… Подробнее...

Анкетное исследование экстремалов спустя десять лет: что остаётся после риска

В 2016 году мы собирали ответы людей, для которых риск был не отвлечённой темой, а частью повседневной практики. Тогда нас интересовало, как экстремальные виды спорта связаны со страхом, дисциплиной, отношением к жизни, ощущением уверенности и внутренними изменениями. Но одна из самых важных частей любого подобного исследования почти всегда ускользает: что происходит потом?… Подробнее...

Виктор Пелевин «Возвращение Синей Бороды»: скрытые смыслы романа и метафизика

Зачем рецензировать Пелевина, если ему не нужен рецензент? Книге Виктора Пелевина в строгом смысле не нужен рецензент: обычная рецензия почти неизбежно оказывается мельче авторского замысла, потому что пытается оценить текст, который сам заранее включает в себя пародию на оценку, комментарий, разоблачение и интерпретацию. Тогда зачем мы всё же публикуем эту статью? Во-первых,… Подробнее...

PSYCONF 2025: год без оплаты за рекламу

Раздел: Новинки
Почему редакция «ПсихоПоиск» предупреждает о рисках сотрудничества Профессиональный рынок психологии строится на доверии: между специалистами, организаторами мероприятий, медиа и аудиторией. Но доверие не может заменять обязательства. Особенно когда одна сторона получает рекламное размещение, трафик, публикацию и репутационную поддержку, а другая почти год ждёт оплаты.… Подробнее...
Как сказать ребёнку, что он усыновлён

Как сказать ребёнку, что он усыновлён: почему правда должна стать частью семейной истории, а не семейной тайной

Раздел: Воспитание
Иногда один родительский вопрос оказывается сложнее, чем десятки бытовых решений: когда и как сказать ребёнку, что он усыновлён? Не потому, что взрослые хотят скрывать правду из злого умысла. Чаще наоборот: они боятся причинить боль, разрушить ощущение безопасности, вызвать тревогу или поставить под сомнение самое главное — «мы твои родители, ты наш ребёнок». Но психологически… Подробнее...
Как говорить с детьми о потере

Как говорить с детьми о потере: что психология действительно знает о страхе, утрате и честном разговоре

Раздел: Воспитание
Когда в семье появляется тяжёлая болезнь, ожидание смерти или уже случившаяся утрата, взрослые почти автоматически выбирают один из двух путей: либо говорить с ребёнком как можно меньше, либо срочно искать «правильные слова», которые не ранят. Обе стратегии понятны, но обе часто исходят из неверного предположения, будто главная опасность для ребёнка — сама правда. Современные… Подробнее...
Черновик личности: как персонажи становятся ролевыми моделями

Черновик личности: как персонажи детства становятся ролевыми моделями

Раздел: Воспитание
В детстве человек редко формулирует свои внутренние выборы в психологических терминах. Он не говорит себе: «Сейчас я встрою в структуру личности внешний поведенческий образец». Всё происходит иначе. Ребёнок смотрит фильм, следит за героем, вслушивается в его интонации, запоминает его паузы, манеру держаться, способ смотреть на мир. И однажды этот герой перестаёт быть просто… Подробнее...
Человеческий капитал в изменчивом обществе

Диплом перестал быть капиталом: обзор монографии Дмитрия Попова «Человеческий капитал в изменчивом обществе»

Монография Дмитрия Сергеевича Попова «Человеческий капитал в изменчивом обществе. Опыт социологического изучения социальных рассогласованностей в России» вышла в 2025 году в ФНИСЦ РАН и сразу выглядит как работа, написанная против слишком простых ответов. Уже по библиографическому описанию и аннотационной рамке видно, что автор ставит перед собой задачу не просто обсудить… Подробнее...
Дэвид Линч где ловит «большую рыбу»

Дэвид Линч: нейропсихология тишины или где ловят «большую рыбу»

Можно ли научиться «выращивать» идеи? Этот вопрос обычно звучит странно: творчество принято считать чем-то непредсказуемым, почти мистическим. Но режиссёр Дэвид Линч предложил неожиданно практическую метафору. По его словам, идеи похожи на рыбу: «Если хочешь поймать большую рыбу, нужно идти глубже» [1]. На первый взгляд это просто образная фраза художника. Однако Линч… Подробнее...
Магний и мозг

Магний и мозг: скрытый дефицит, который трудно увидеть в анализах

Раздел: Вещества
Современный человек живёт в условиях хронического стресса, высокой когнитивной нагрузки и информационного перенапряжения. Нейрофизиологи всё чаще обращают внимание на один парадокс: многие симптомы, которые принято связывать с тревожностью, усталостью или «нервным истощением», могут быть частично обусловлены дефицитом магния. При этом выявить такой дефицит оказывается трудно:… Подробнее...
Анкетное исследование экстремалов

Анкетное исследование экстремалов: психологическая карта экстремального опыта

В ноябре 2016 года мы запустили анкетное исследование и собрали ответы респондентов. Публикацию итогов мы планировали существенно раньше, однако на практике проект оказался значительно объёмнее, чем предполагалось на старте: требовалась очистка данных, систематизация разнородных текстовых ответов и аккуратная аналитическая обработка. Дополнительно вмешались технические… Подробнее...
Карл Брюллов и психология исторической катастрофы

Карл Брюллов и психология катастрофы: «Последний день Помпеи» до сих пор действует на зрителя

Что делает историческую картину живой спустя почти два столетия? Почему одни большие полотна превращаются в музейные реликвии, которые уважают, но уже не переживают, а другие продолжают работать как острое зрительное событие? С Карлом Брюлловым происходит именно второе. Его обычно вспоминают как автора «Последнего дня Помпеи», но такая формула слишком узка и почти ничего не… Подробнее...
Обзор 74 исследований о шиитаке

Обзор 74 исследований о шиитаке (Lentinula edodes) и экстракте мицелия шиитаке

Раздел: Вещества
Аннотация: Исследование направлено на анализ лечебного потенциала гриба шиитаке в контексте его эффективности против раковых заболеваний. Шиитаке (Lentinula edodes) известен своими биологически активными соединениями, такими как полисахариды, бета-глюканы и другие биологически активные вещества, которые проявляют антиоксидантные, противовоспалительные и иммуномодулирующие… Подробнее...
Самоотчёт по Сенеке

Самоотчёт по Сенеке: от философской практики к научной модели самоконтроля

Раздел: Философия
Стоический «аудит дня» как технология саморегуляции: двухтысячелетняя практика в свете современной психологии. Есть привычка, которая выглядит как моральная строгость, но работает как технология: перед сном не «отдыхать», а кратко пересмотреть день — слова, решения, реакции. Стоики делали это системно, как внутренний аудит. Сегодня похожие процедуры описывают исследования… Подробнее...
Генрих Альтшуллер

Генрих Альтшуллер: создатель Теории решения изобретательских задач (ТРИЗ) и Теории развития творческой личности

Можно ли учить изобретательству так же строго, как учат расчёту балки или подбору насосной станции: через понятия, алгоритмы, типовые ошибки и проверяемые критерии? В XX веке большинство разговоров о творчестве держались на романтической модели — талант, вдохновение, редкое озарение. Генрих Саулович Альтшуллер (1926–1998) предложил иную установку: если сильные инженерные… Подробнее...
Гудвин

Как устроено исследование по книге Джеймса Гудвина «Исследование в психологии. Методы и планирование»

Раздел: Библиотека
Почему один психолог утверждает, что интеллект врождён, а другой — что он формируется? Как одни исследования доказывают пользу медитации, а другие опровергают её влияние на стресс? Что на самом деле стоит за психологическими выводами, которыми мы так часто оперируем в повседневной жизни? Каждое серьёзное психологическое утверждение проходит путь от гипотезы до вывода, но этот… Подробнее...


На лучшие статьи по психологии, вышедшие за последнюю неделю.

декабря 29, 2016
Гордон Ньюфелд и Габор Матэ «Не упускайте своих детей»

Гордон Ньюфелд и Габор Матэ «Не упускайте своих детей»

Среди большого количества литературы о воспитании и развитии детей ценными являются те источники, которые основаны на практическом опыте и наблюдениях. Именно такой является книга Г. Ньюфелда и Г. Матэ «Не упускайте своих детей». Мысли и выводы…
декабря 15, 2019
Marshmellow

Зефирный эксперимент Уолтера Мишела или Стэнфордский зефирный эксперимент

Вся наша жизнь — это постоянный выбор. Выбрать легкий путь, чтобы было хорошо прямо сейчас, или подумать о будущем? Одни люди выбирают путь ограничений, дисциплины, стремясь к достижению своей цели, а другие предпочитают жить сегодняшним днем. Стэнфордский…
марта 04, 2020
Роберт Чалдини «Психология согласия»

Роберт Чалдини «Психология согласия»

Перспективный проект неожиданно выиграл конкурент? Партнер не поддержал блестящую, на ваш взгляд, идею по выходу на новые рынки? Вы заключили невыгодный страховой контракт, поддавшись на уговоры страховой компании? Ежедневно мы сталкиваемся с необходимостью…
Популярные статьи:
вверх

Лучший хостинг на свете - beget.com