Меню
Последние опубликование материалы:
28 исследований о сне

28 исследований о сне: что наука действительно знает о недосыпе, мозге и здоровье

Что наука действительно знает о сне — не на уровне советов «спите восемь часов», а по результатам экспериментов и длительных наблюдений? Насколько опасен хронический недосып, можно ли компенсировать его в выходные, почему имеет значение не только длительность, но и регулярность сна, что происходит с мозгом после бессонной ночи и действительно ли глубокий и REM-сон выполняют… Подробнее...
Personality changes over the course of a lifetime

Личность меняется в течение жизни сильнее, чем принято считать

Личность обычно воспринимается как относительно устойчивое основание человеческого поведения. Меняются обстоятельства, здоровье, социальные роли, интересы и образ жизни, тогда как характер кажется значительно более постоянным. Однако такое различие может быть отчасти следствием особенностей восприятия: постепенные изменения личности трудно заметить на коротком временном… Подробнее...
LDCQ — новая анкета для измерения контроля осознанных сновидений

LDCQ — новая анкета для измерения контроля осознанных сновидений

Человек понял, что спит. Но что происходит дальше? Может ли он сохранить осознанность, вспомнить поставленную перед сном задачу, взлететь, изменить пространство, вызвать нужного персонажа или остановить пугающее событие? В исследованиях осознанных сновидений эти способности долгое время смешивались с самим фактом осознания сна. Между тем они явно не тождественны: можно… Подробнее...
почему мозгу трудно запоминать имена

Лицо знакомо, имя исчезло: почему мозгу трудно запоминать имена

Человек протягивает руку, представляется, и уже через несколько минут его имя исчезает. При этом лицо кажется знакомым, содержание разговора сохраняется, иногда вспоминаются профессия, интонация, место встречи и даже отдельные фразы. Не удаётся извлечь только одно короткое слово. Почему именно имя оказывается наиболее уязвимой частью воспоминания? Можно ли считать это обычной… Подробнее...
Магнитное чувство животных на квантовом пределе

Магнитное чувство животных на квантовом пределе: что на самом деле показали физики

Раздел: Вещества
Человек редко воспринимает магнитное поле как часть окружающего мира. У него нет отдельного ощущения, которое сообщало бы, где находится север, как меняется наклон силовых линий или чем магнитная обстановка одного места отличается от другого. Но для перелётной птицы, морской черепахи или лосося геомагнитное поле, вероятно, может быть таким же источником информации, как свет,… Подробнее...
неподвижность и смерть

Не просто сидеть: почему длительная неподвижность связана с риском смерти

Современный человек может выполнять рекомендации по физической активности, несколько раз в неделю тренироваться — и при этом проводить большую часть дня практически неподвижно. Работа за компьютером, поездки в автомобиле и вечерний отдых перед экраном образуют длительные периоды сидения, которые не всегда компенсируются отдельной тренировкой. Новое исследование на данных 91… Подробнее...
Миф про то, что обучаемость сцеплена с зависимостью

Миф про то, что обучаемость сцеплена с зависимостью

Иногда зависимость описывают почти как тёмную сторону одарённости. Мол, если нервная система быстро учится, остро реагирует на новое, легко схватывает связи и мгновенно запоминает сильные переживания, то она якобы обречена быстрее «подсесть» на алкоголь, наркотики, азартные игры или другие формы саморазрушительного поведения. В этой мысли есть соблазнительная простота: чем… Подробнее...
Real detoxification

Настоящая детоксикация: как жировая ткань хранит липофильные загрязнители и что с ними происходит

Раздел: Вещества
Вокруг похудения давно существует странная двойная мифология. С одной стороны, жир воспринимают как пассивный запас энергии: будто тело просто откладывает «лишние калории» в мягкий склад под кожей. С другой — как почти мистический резервуар «шлаков», которые якобы можно выгнать потом, сауной, лимонной водой или очередной недельной программой очищения. Обе картины слишком… Подробнее...
Мотивация

Мотивация, которая ранит: почему фитнес-посты могут ухудшать психическое состояние

Фитнес-контент в социальных сетях обычно выглядит безобидно: подтянутое тело, спортивная форма, короткая фраза о дисциплине, кадр из зала, тарелка «правильной» еды. Его задача будто бы проста — вдохновить человека двигаться больше, питаться лучше и не бросать тренировки. Но что, если такая мотивация работает не как поддержка, а как постоянное напоминание: «ты недостаточно… Подробнее...
Кофе

Кофе: 16 исследований о пользе, тревожности, генетике, микробиоме и здоровье

Раздел: Вещества
Кофе давно перестал быть просто напитком для бодрости. Для одних это утренний ритуал, без которого день будто не начинается. Для других — источник тревоги, бессонницы и учащённого сердцебиения. Одни исследования связывают кофе с меньшим риском диабета, болезней печени, сердечно-сосудистых нарушений и когнитивного снижения. Другие напоминают: кофеин может усиливать тревожность,… Подробнее...

27 исследований о курении, вейпах и каннабисе: что они показывают о рисках для мозга, лёгких, сердца и психики

Раздел: Вещества
Курение, вейпы и каннабис всё труднее обсуждать в старой формуле «вредная привычка». Современные исследования показывают более конкретную картину: речь идёт не только о лёгких, но о системном воздействии на организм. В собранных работах эти вещества связаны с раком лёгкого, общей смертностью, раком мочевого пузыря, нарушениями иммунитета, повреждением сосудов, ХОБЛ,… Подробнее...

Анкетное исследование экстремалов спустя десять лет: что остаётся после риска

В 2016 году мы собирали ответы людей, для которых риск был не отвлечённой темой, а частью повседневной практики. Тогда нас интересовало, как экстремальные виды спорта связаны со страхом, дисциплиной, отношением к жизни, ощущением уверенности и внутренними изменениями. Но одна из самых важных частей любого подобного исследования почти всегда ускользает: что происходит потом?… Подробнее...

Виктор Пелевин «Возвращение Синей Бороды»: скрытые смыслы романа и метафизика

Зачем рецензировать Пелевина, если ему не нужен рецензент? Книге Виктора Пелевина в строгом смысле не нужен рецензент: обычная рецензия почти неизбежно оказывается мельче авторского замысла, потому что пытается оценить текст, который сам заранее включает в себя пародию на оценку, комментарий, разоблачение и интерпретацию. Тогда зачем мы всё же публикуем эту статью? Во-первых,… Подробнее...

PSYCONF 2025: год без оплаты за рекламу

Раздел: Новинки
Почему редакция «ПсихоПоиск» предупреждает о рисках сотрудничества Профессиональный рынок психологии строится на доверии: между специалистами, организаторами мероприятий, медиа и аудиторией. Но доверие не может заменять обязательства. Особенно когда одна сторона получает рекламное размещение, трафик, публикацию и репутационную поддержку, а другая почти год ждёт оплаты.… Подробнее...
Как сказать ребёнку, что он усыновлён

Как сказать ребёнку, что он усыновлён: почему правда должна стать частью семейной истории, а не семейной тайной

Раздел: Воспитание
Иногда один родительский вопрос оказывается сложнее, чем десятки бытовых решений: когда и как сказать ребёнку, что он усыновлён? Не потому, что взрослые хотят скрывать правду из злого умысла. Чаще наоборот: они боятся причинить боль, разрушить ощущение безопасности, вызвать тревогу или поставить под сомнение самое главное — «мы твои родители, ты наш ребёнок». Но психологически… Подробнее...
Как говорить с детьми о потере

Как говорить с детьми о потере: что психология действительно знает о страхе, утрате и честном разговоре

Раздел: Воспитание
Когда в семье появляется тяжёлая болезнь, ожидание смерти или уже случившаяся утрата, взрослые почти автоматически выбирают один из двух путей: либо говорить с ребёнком как можно меньше, либо срочно искать «правильные слова», которые не ранят. Обе стратегии понятны, но обе часто исходят из неверного предположения, будто главная опасность для ребёнка — сама правда. Современные… Подробнее...
Черновик личности: как персонажи становятся ролевыми моделями

Черновик личности: как персонажи детства становятся ролевыми моделями

Раздел: Воспитание
В детстве человек редко формулирует свои внутренние выборы в психологических терминах. Он не говорит себе: «Сейчас я встрою в структуру личности внешний поведенческий образец». Всё происходит иначе. Ребёнок смотрит фильм, следит за героем, вслушивается в его интонации, запоминает его паузы, манеру держаться, способ смотреть на мир. И однажды этот герой перестаёт быть просто… Подробнее...
Человеческий капитал в изменчивом обществе

Диплом перестал быть капиталом: обзор монографии Дмитрия Попова «Человеческий капитал в изменчивом обществе»

Монография Дмитрия Сергеевича Попова «Человеческий капитал в изменчивом обществе. Опыт социологического изучения социальных рассогласованностей в России» вышла в 2025 году в ФНИСЦ РАН и сразу выглядит как работа, написанная против слишком простых ответов. Уже по библиографическому описанию и аннотационной рамке видно, что автор ставит перед собой задачу не просто обсудить… Подробнее...
Дэвид Линч где ловит «большую рыбу»

Дэвид Линч: нейропсихология тишины или где ловят «большую рыбу»

Можно ли научиться «выращивать» идеи? Этот вопрос обычно звучит странно: творчество принято считать чем-то непредсказуемым, почти мистическим. Но режиссёр Дэвид Линч предложил неожиданно практическую метафору. По его словам, идеи похожи на рыбу: «Если хочешь поймать большую рыбу, нужно идти глубже» [1]. На первый взгляд это просто образная фраза художника. Однако Линч… Подробнее...


На лучшие статьи по психологии, вышедшие за последнюю неделю.

марта 13, 2018
Воспитание: 8 основных концепций в психологии

Воспитание: 8 основных концепций в психологии

Как вырастить ребенка счастливым, ориентируясь на научный подход? Каждый родитель представляет себе, что такое – воспитывать детей. И делает это каждый день в силу своего понимания и в силу необходимости. Попробуем систематизировать достижения психологической…
января 22, 2020
Развитие анализ методы

Как стать лучше? Работающая система 12 шагов от И. Л. Викентьева

Любой человек, склонный к рефлексии, рано или поздно осознает, что его жизнь требует улучшения. Это может быть связано с творческим кризисом, застоем, нарушением жизненного баланса. Особенно остро возникает такая проблема на фоне потери жизненного ориентира.…
февраля 09, 2020
Влияние медитации на префронтальную кору

Влияние медитации на префронтальную кору головного мозга: исследования и факты

Медитация — древняя практика, которая еще недавно использовалась лишь людьми узкого религиозного круга (монахами, духовными учителями). Сейчас же она стала общедоступным способом стабилизации психического состояния. Но может ли она повлиять на строение…
Популярные статьи:
вверх

Лучший хостинг на свете - beget.com