Меню
Магний, витамин B6 и осознанные сны: пример модельного исследования

Можно ли «пробудиться» внутри собственного сна? Этот феномен давно захватывает умы психологов, нейробиологов и практиков медитации. Осознанные сновидения обещают не просто необычные впечатления, но и потенциальные терапевтические возможности. Однако мало кто задумывается, что способность к таким сновидениям может зависеть не только от психологической подготовки, но и от состояния нервной системы — в том числе от уровня магния и витаминов группы B в организме. Как связаны микронутриенты и ясность...

Неосознанное. Как бессознательный ум управляет нашим поведением. Леонард Млодинов

Все человеческие суждения, от политических предпочтений и до оценки качества бытовых услуг, отображают два направления ума: сознательное и неосознанное. О процессах, протекающих в бессознательной части, и о том, как эти процессы влияют на человека, занимательно, понятно и подробно написано у Леонарда Млодинова в книге «(Нео)сознанное. Как бессознательный ум управляет нашим поведением». Многие научные факты объяснены так, что становится ясно, как неосознанное влияет на жизнь каждого из нас.  ...

Взаимосвязь риска преждевременной смерти и режима сна

В исследовании рассматривалось влияние двух музыкальных жанров, а также полной тишины на выполнение задания по проверке памяти. 60 респондентов были в случайном порядке разделены на три группы. Затем каждая из групп, играя в карточную игру «Мемори», прослушивала один из жанров музыки (рэп, классическая музыка, полная тишина). Исследователи подсчитывали количество переворачиваний карточек, которое потребовалось для завершения игры, и фиксировали это значение. По результатам однофакторного дисперс...



На лучшие статьи по психологии, вышедшие за последнюю неделю.

января 05, 2020
Невидимая горилла

Невидимая горилла, или насколько избирательно наше внимание

Каждый человек в своей жизни бывал в ситуации, когда, увлекшись чем-то, не замечал ничего вокруг. Казалось бы, и что тут такого? Оказывается, мы не замечаем гораздо больше, чем можно было бы подумать! Вовлеченный в мыслительный процесс, человек может не…
июня 29, 2017
Карл Густав Юнг «Человек и его символы»

Карл Густав Юнг «Человек и его символы»

Эта книга была последней, заключительной в жизни великого мастера психоанализа Карла Густава Юнга. Она имеет свою интересную историю и особое предназначение. Если точнее, то книга «Человек и его символы», в отличие от других работ Юнга, предназначена широкому…
февраля 09, 2020
Влияние медитации на префронтальную кору

Влияние медитации на префронтальную кору головного мозга: исследования и факты

Медитация — древняя практика, которая еще недавно использовалась лишь людьми узкого религиозного круга (монахами, духовными учителями). Сейчас же она стала общедоступным способом стабилизации психического состояния. Но может ли она повлиять на строение…
вверх

Лучший хостинг на свете - beget.com